武当山大明峰：观秘境云海，问道太极真意；

神农架：穿行原始森林，探秘千年野人传说；

神农架核心景区：神农坛+天燕+天生桥+官门山+神农顶+大九湖！

十堰：山水车城，亚洲水都！

襄阳：梦回大唐、射雕英雄传！

升级1晚4钻大明峰酒店、十堰最美高端民宿

含7早10正、荆楚宴+太极素斋+襄阳牛肉面

第一天: 出发地-襄阳

指定时间出发赴中国历史文化名城襄阳，在火车上欢声笑语。

出行提示

①出团前一天 20：00 前工作人员会以短信/电话/微信形式通知接站方式，请保持手机开机。

/火车上

第二天: 鱼梁洲生态公园—习家池—武当山大明峰

热情接站后，在襄阳享用中餐，游览【鱼梁洲中央生态公园】， 自 2018 年以来，借助绿满襄阳行动，通过大力实施 植树造林，鱼梁洲累计绿化面积 10 平方公里，相当于洲岛面积的一半，有襄阳“小三亚 ”之称，成 为襄阳绿肺，在这里你可以一步一景领略鱼梁洲生态公园的绝美风光。之后游览【习家池】（游览约 60 分钟），它是中国现存最早的园林建筑之一，是全国现存的汉代名园，被誉为“ 中国郊野园林第 一家 ”，后远观全国最大【伏羲摩崖石刻雕像】，高约 70.5 米、长约230 米的中国最大的山体头像 雕像——伏羲摩崖石刻雕像在襄阳岘山正式开工。“眼睛长 9 米、高2 米，鼻子长 18 米、宽 9 米， 一个鼻孔可容襄阳纳十余人，之后前往武当山大明峰景区入住。

早 中 晚  武当山

 第三天: 大明峰—西关印象

早餐后游览【武当大明峰景区】，中餐后游览【大明酒窖】 （30 分钟左右）酒窖开凿于明嘉靖年间，距今有 600 年的历史，是大修武当山时的工匠所建，进入 酒窖内扑鼻的酒香沁人心脾，有种不醉不归的冲动，我们为游客准备了陈年美酒品尝。游览结束后乘坐索道（索道往返 160 元/人）前往【大明玉殿】玉殿坐落在大明峰之巅，海拔 1316 米，玉殿为建筑 等级当中最高等级，崇檐无殿式，在以前只有皇帝天子才能使用，跟武当山的金殿是同样等级，按照 金殿的一比一比例修建，玉殿坐西朝东，面迎武当山，与金殿形成朝圣轴线，金殿为阳，玉殿为阴， 与道教太极文化高度契合，玉殿采用最先进的雕刻技艺，面阔三间，玉石上有细线阴刻的八瓣莲花， 玉殿高 5.34 米，宽4.24 米，深 3.1 米，玉殿的建筑材料采用的是伊朗白雪公主玉，由 300 吨玉石打 造，通体用9999 块伊朗玉构成，是世界上独一无二，洁白无瑕的琼楼玉宇，后赴【西关印象】：据 历史记载，西关街始建于唐，成于宋元，盛于明清，全长 1500 米，现存建筑大多属于明清风格， 曾 是一条贯通鄂豫川陕的古盐道，繁华热闹的古商埠，富绅巨贾云集。老西关是最能代表房县历史文化 的一条老街，无论是忠孝文化还是家风民俗，现存的古迹遗迹不仅在十堰地区少有，在鄂西甚至湖北 省内都很有代表性。游览结束后入住酒店。

早  中  房县

第四天：野人洞——神农架天燕景区——天生桥

早餐后乘车前往【野人洞】（游览时间 1.5 小时），湖北省房县的一个充满神秘色彩的旅游景点——野人洞，洞穴内的景观丰富，探险体验惊险刺激。洞内地形时而平缓，时而陡峭，仿佛一场未知的探险即将展开。洞穴内的温度适中，适合夏日避暑。洞穴四通八达，宛如一个巨大的迷宫，穿梭其中，仿佛置身于一个神秘的世界。后乘车道神农架子天燕景区，中餐后游览游览原始生态旅游区——【天燕国家森林公园】（游览时间约 1 小时）。进入洞深景幽、金丝燕“吱吱吱 ”的叫声不绝，冷风嗖嗖的燕子洞、登亚洲海拔最高的钢构景观桥---飞云渡彩虹桥，体验变幻莫测的自然景观。游览以巴人部落称奇的生态文化旅游区——【天生桥】（游览时间约 1 小时）。黄岩河穿山切谷，越林而出，巴人茅舍依山就势，多种作坊相映成趣，再现着原始巴人的生活情趣。晚餐后入住酒店。

早 中 晚  木鱼

 第五天: 神农祭坛——官门山——神农顶

早餐后乘车，前往祭祖圣地、“神农架 ”由来的标志性景区——【神农坛】（游览时间约 1.5 小时），祭拜炎帝始祖的丰功伟绩、弘扬始祖文化。观赏千年杉王、神农本草园、神农祭祀园等主题园区。之后乘车游览【官门山景区】官门山是一个以生态环境和物种、科研与人文展示为主的大型生态科普游览区，这里物种丰富，峰险林奇，山水相映，环谷幽深，地质景观富集。原山原水原生态景观迷人，尽显“ 山为本、水为魂、山水交融 ”特色，有自然展览馆、珍稀植物园、野生动物救护中心、大熊猫馆、地下暗河等景点，建成了珍稀植物保育园、中药材园及梅花鹿园、蜜蜂园多个动植物观赏园。集动植物标本、民俗、地质、科考于一体的大自然博览馆，集聚神农架精华，4D 影院震撼表现神农架的沧桑变迁，中餐后游览世界自然遗产护区——【神农顶景区】（游览时间约 3 小时），小龙潭参观野生动物救护站，与金丝猴近距离接触；徒步金猴岭原始森林，看落差 20 多米的金猴飞瀑；神农谷一句老话说，“不见神农谷，枉到神农架！ ”欣赏典型的喀斯特地貌、神奇无二的峡谷石林；瞭望塔远眺高山风物，海拔 3106.2 米的华中屋脊神农顶；穿越板壁岩石林，感受奇形怪状的石林景观，高山草甸、高山箭竹、高山杜鹃交融的画面。后乘车赴坪迁，入住酒店。

早 中 晚  坪阡

 第六天:大九湖 —玉虚宫—十堰博物馆

早餐后游览享有“高山平原 ”的美誉，并被称为湖北的“呼伦贝尔 ”、“神农江南 ”的【大九湖湿地公园】（游览时间约 2 小时），这里春来百花开放、碧波万顷，夏季草长莺飞、鹭鸟翔集，秋季五色斑斓、宛如画卷，冬季冰雪世界、北国风光。薛刚反唐的传说、古兵寨文化，扑朔迷离，耐人寻究，而那异域般的梦幻湿地景观更会给你留下美好难忘的记忆！不用去日本奈良，来神农架和梅花鹿近距离接触。【玉虚宫】、【十堰博物馆】游览结束后入住酒店。

早 中 晚 武当山

第七天:武当山太极拳—乘车赴丹江口—远观丹江口大坝——网红桥—最美环库公路襄阳古城—

管家巷—北街-夜游唐城（周一无夜游）早餐后，练习【武当太极拳】又称武当内家拳，武当山是太极祖庭和太极拳的发 源地 ，有天下太极出武当之说， 张三丰是太极拳，内家拳的开山祖师和创始人。武当内家拳是一 种集武术养身为一体精妙的传统拳法，属于武当武术。有以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，后发 先至的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能， 开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化 之瑰宝。太极拳法，并非是指所见单纯的太极拳套路，而是由两仪、太极、无极、三种不同层次的拳 术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高级，动静结合，内外兼修完整的修练功法。在元和美宿，我们跟随太极大师，习练太极拳。一招一式，动静结合，舒缓身心，感受太极的阴阳之道。在宁静的山林间，伴随着悠扬的音乐，舒展身体，吐纳呼吸，让疲惫与压力悄然消散，唤醒身体的活力与潜能后乘车赴中国水都【丹江口旅游度假区】 （约 2 小时）,【丹江 口沧浪海湿地公园】、【网红桥】、【远观丹江口大坝】 【丹江口最美水上公路】 ，后乘车到武当 山山下，【遇真宫】张三丰修炼之地。前往具有“铁打的襄阳 ”之称的【襄阳古城】襄阳古城具有 2800 年的建城历史，它 北临汉水、 东西南三面均为全国最宽的护城河环绕，堪称“华夏第一城 池 ”。还可徒步行走在全国 最长的仿古一条街——【北街】北街坐落在襄阳城中心十字街之北。北连古城墙，南接昭明台，长 860 米，宽 12 米。北街的特殊位置注定了它是襄阳古城的一个重要“符号 ”，也是襄阳作为国家历 史文化名城一张“名片 ”。可在这里吃当地小吃，感受襄阳市井生活.【管家巷】是襄阳古城新的文 旅名片，这里古朴建筑，灰墙黛瓦，每一帧都是大片，这里八大部演义轮番上演，演绎襄阳，让您一 秒穿越沉浸式感受襄阳，这里有国家级非遗，老河口木板年画，襄草香文化馆，香飘天下，胎毛画， 孟家香铺，寻组堂文创馆等多个传统手作体验特色店，让您一笔一刀，一香一草感受传统文化的魅力， 带走襄阳好物，游览结束后入住酒店。后乘车赴夜游唐城【襄阳唐城影视基地】（唐城夜游周一关闭，如因大交通时间冲突夜游改为第二天游览），又名中国唐城、襄阳影视城，位于湖北省襄阳市，是以影视拍摄服务为主，兼具观 光旅游、文化娱乐、休闲度假等功能的大型综合性旅游区，兴建于 2012 年。唐城影视城主要景点由 襄阳文化产业园、孟浩然文化旅游区、汉水谣文化旅游区等多余处影视拍摄景观组成，占地面积 370 万平方米，是以唐朝时期文化为背景的仿古建筑群。襄阳唐城影视基地为国家 AAAA 级旅游景区。在襄阳唐城影视基地拍摄的有电视剧《天盛长歌》《艳骨》、电影《妖猫传》等作品，游览结束后前往火车站，返回当地。

早 中 襄阳

第八天: 返回当地

上午睡到自然醒后，欣赏沿途风景，返回当地结束愉快的行程 无

无

住宿：全程双人标间（一人一天一床位，酒店不提供三人间，若产生单男单女单 房差自理）；

门票：团费不包含门票费用，具体门票政策根据年龄差和团费一起缴纳，游客必须携带二代身份证或户口本特殊证件

交通： 当地空调旅游车，保证每人一正座；绵阳-襄阳火车票硬卧上铺、中铺+50、下铺+100

餐饮： 全程5 早10 正，包含荆楚宴+襄阳牛肉面+太极高端素斋，正餐十人一桌，八菜一汤

导游： 全程优秀地接当地中文讲解导游服务